Aller au contenu principal

Les secrets de beauté des amandes de Californie, révélés par Sandrine Corman

Almond Board
Animatrice pétillante, femme reconnue comme l’une des plus belles d’Europe en remportant le concours de Miss Belgique, et récemment maman pour la seconde fois, qui de mieux que Sandrine Corman pour parler de beauté naturelle ?

Maman très occupée, présentatrice énergique et créatrice d’une marque de vêtement, Sandrine Corman se joint à la Collective des Amandes de Californie pour prodiguer ses conseils beauté, et expliquer comment la femme moderne peut tenir la cadence tout en étant épanouie !

 

Entre la France et la Belgique, les tournages et sa famille, Sandrine Corman a des journées bien remplies. Les amandes fonts parties de ses secrets de beauté et de bien-être qui l’aident à tenir toute la journée. Sandrine est donc tout naturellement devenue ambassadrice de la nouvelle campagne de la Collective des Amandes de Californie, qui encourage les femmes à s’informer sur les avantages beauté que les amandes procurent.

 

J'avoue que lorsque je cours dans tous les sens, entre mon boulot, les enfants, les activités parascolaires, les courses etc, j'oublie parfois de manger... Mais de nature, je suis une épicurienne et j'aime bien manger... sainement... les amandes sont donc la solution idéale, et si j’ai faim, je sais que j’ai quelque chose de bon, et aussi de sain, à portée de main !

 

En effet, les experts de la beauté recommandent l'utilisation des produits de beauté naturels, mais aussi des choix alimentaires riches en nutriments bénéfiques qui peuvent avoir un effet sur notre apparence extérieure.

 

Ainsi, pour Sandrine, les amandes sont plus qu’une simple pause croquante, elles sont une source d’un grand nombre de nutriments bénéfiques qui contribuent à la beauté et la santé de sa peau, de l'intérieur vers l'extérieur.

 

Elles sont riches en protéines, graisses insaturées saines, calcium, et vitamine E au fort pouvoir antioxydant. L’ensemble de ces nutriments favorise l'obtention et le maintien d'une peau plus radieuse, des cheveux et des ongles plus sains.

 

Les bienfaits des amandes ne se limitent pas là, puisque, contrairement aux idées reçues, consommer une poignée d’amandes par jour (28 grammes, soit 23 à 26 amandes), n’impacte pas le poids.1 Elles aident même à réduire de manière significative les 3 facteurs de risque principaux de maladies cardiovasculaires, à savoir : les taux de cholestérol LDL, le cholestérol total, et la graisse abdominale !2

 


 

1. Tan, S-Y. and Mattes, RD. 2013. Appetitive, dietary and health effects of almonds consumed with meals or as snacks. Eur J Clin Nutr DOI#10:1038/ejcn.2014.184. Also, the results suggest that the subjects compensated for the energy provided by the almonds.

 

2. Berryman CE, West SG, Fleming JA, Bordi PL, Kris-Etherton PM. Effects of Daily Almond Consumption on Cardiometabolic Risk and Abdominal Adiposity in Healthy Adults with Elevated LDL-Cholesterol: A Randomized Controlled Trial. Journal of the American Heart Association 2015; 4:e000993 DOI: 10.1161/JAHA.114.000993.

A propos de la Collective des Amandes de Californie

Les amandes de Californie sont un aliment naturel, sain et riche en nutriments. La Collective des Amandes de Californie soutient les cultivateurs par une approche de production et de marketing basée sur la recherche au nom de plus de 7,600 producteurs et transformateurs d’amandes en Californie dont la plupart sont des entreprises familiales. Créée en 1950 et basée à Modesto, en Californie, la Collective des Amandes de Californie est une organisation sans but lucratifqui gère l'Office Fédéral des Producteurs d'Amandes (Federal Marketing Order), sous la supervision du ministère de l’Agriculture des États-Unis.
Pour plus d’information sur la Collective des Amandes de Californie ou les amandes, visitez notre site Almonds.fr ou retrouvez nous sur Facebook.