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아몬드 협회 뉴스

아몬드

비타민E 풍부... 겨울철 피부 건강 지키는 푸드는?


[뉴스1=김수경 기자] 연일 한파가 몰아치는 올겨울, 매서운 바람과 건조한 날씨 때문에 피부 건강에도 적신호가 켜졌다. 고보습 화장품을 매일같이 챙겨발라도 피부 탄력이 돌아오지 않고 여전히 건조하다면…
// 영양과 건강
아몬드

먹을수록 예뻐지는 '아몬드', 어떻게 먹을까?


[헬스조선=이보람기자] 연초가 되면서 다이어트를 한해 목표로 삼은 이들이 있다. 성공적인 다이어트를 위해서는 운동도 중요하지만, 식단 관리가 무엇보다 중요하다. 그래서 ‘다이어트 성공의 80%는 식단이 좌우한다’…
// 레시피
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연말연시 홈파티를 빛내 줄 아몬드 스낵 레시피


[리얼푸드=육성연 기자] 여러 모임이 한창인 요즘, 소중한 사람들과 소소한 시간을 보내기 위해 홈파티를 선택하는 사람들이 늘고 있다. 홈파티는 외식보다 경제적인데다 편안한 분위기를 즐길 수 있다는 장점이 있다.…
// 레시피

뉴스 속 아몬드

Continued strong exports are essential to California’s almond industry

“We’re anticipating a fairly significant increase in production in the next three to five years,” said Julie Adams,…

// 아몬드 협회, 무역정보

보약이 되는 군것질거리? 더위에 지칠 때 챙겨보아요~

1. 아몬드 매일 43g 정도 먹으면 심장병 발병률이 유의미하게 떨어진다는 연구결과가 있다. 아몬드는 불포화지방산이 풍부하고 철분이나 칼슘도 풍부해 건강에 좋다. 특히 아몬드는 비타민 E를…

// 영양과 건강

크리스틴 조의 비건 레시피 <32> 스윗 & 스파이시 아몬드

단언컨대 아몬드는 세계 최고의 슈퍼푸드입니다. 심장질환 및 암 예방, 콜레스테롤 저하, 체중 감량 그리고 노화방지까지 손으로 꼽을 수 없을 만큼 우리 몸을 위해 많은 역할을 수행합니다.   '리얼푸드'에…

// 영양과 건강, 레시피

캘리포니아 아몬드 홍보모델인 정아름, 리얼 다이어트로 핫보디 완성해요

그 어느때보다 폭염이 심할 것으로 예상되는 2016년 여름, 노출을 준비하는 마음이 바쁘다. 그러나 무조건 지름길을 택했다가는 건강도 잃고 체중감량에도 실패할 수 있다. 급할 수록 천천히 가야하는 법. 다이어트…

// 라이프스타일, 영양과 건강

유통업계, ‘피트니스 클래스’ 코업 진행 '봇물'

노출의 계절 여름을 대비하는 소비자들을 위해 유통업계가 7일 ‘피트니스 클래스’ 코업 진행에 박차를 가하고 있다.   이같은 유통업계의 선택은 최근 동영상, 이미지 등을 통해 몸매를 가꿀 수 있는…

// 영양과 건강

배만 볼록 나오는 ‘마른비만’ 예방하는 착한 간식

  "아몬드·블루베리·아보카도 드세요" 배만 볼록 나오고 다른 팔다리는 가는 것이 특징인 '마른비만'인 이들이 크게 늘었다. 마른비만은 체중과 체질량지수(BMI)가 정상 범주에 속할지라도 근육량이…

// 영양과 건강

굶으면서 살 뺀다? 제·대·로 먹어야 진짜 다이어트!

임지훈·엄윤아 부부 추천 식단   "다이어트는 굶는 게 아니라 건강하게 챙겨 먹는 것"이라고 임지훈·엄윤아 부부는 강조했다. 식단 짜는 원칙부터 실전 외식 식사법까지 비결을 공개했다. ◇균형 잡힌…

// 라이프스타일, 영양과 건강